Vše, co jste potřebovali vědět o stresu
Co je stres? Stres někdy zažíváme úplně všichni. Existuje už odpradávna, i když původ a příčina se od toho dnešního lišila. Zjednodušeně lze říci, že stres je tělesná či duševní nerovnováha, případně napětí. Útočí na nás pokaždé při: změně výzvě hrozbě nebezpečí Odpovězte si: kdy pociťujete pocity jako úzkost, strach, neklid a bezmoc? Při těchto […]
Read More